Wir wünschen IHNEN einen schönen, … >>>

                    Wir wünschen all‘ unseren Kunden, Freunden, Kollegen, Geschäftspartnern, Nachbarn, unserer Familie … und ALLEN Menschen auf dieser Welt, einen wunderschönen, friedlichen, glücklichen, harmonischen, besinnlichen & vor allen Dingen gesunden 3. Advent mit ganz viel Leichtigkeit & Zuversicht gefüllt  und ganz besonders viel Sonne im Herzen!!! […]

HO HO HO … >>>

                Sooo – nun möchte ich hier endlich preisgeben, was doch tatsächlich der Nikolaus dieses Jahr wieder für Sie in das Säckchen gepackt hat … – Es befanden sich dort drin 10 EINKAUFS-GUTSCHEINE im Wert von 50.- € & 5 Stck. im Wert von 100.- ❗️👍🎅🏻 Nun dachten wir […]

Wichtigkeit einer angenehmen Schlafumgebung >>>

              Wie wichtig ist eine angenehme Schlafumgebung für unseren Schlaf❓ Sie kann tatsächlich zu einem besseren Schlaf führen, denn: Fühlen wir uns in unserer Umgebung wohl, können wir viel besser zur Ruhe kommen und entspannen. Welches Ambiente für unser Schlafzimmer dafür  besonders geeignet ist, erfahren Sie im folgenden, aktuellen […]

Matratzenkauf in Zeiten einer Pandemie …

  Matratzenkauf in Zeiten einer Pandemie >>> Gemeinsam gegen Covid-19❗️❗️❗️ IHRE Sicherheit liegt uns natürlich sehr am Herzen❗️ Aus diesem Grund haben wir hier unsere Vorsichtsmaßnahmen mal FÜR SIE zusammengefasst. Damit SIE UND IHRE LIEBEN sich bei der Suche nach einer für Sie geeigneten Matratze, unbeschwert und konzentriert Ihrem Matratzenkauf widmen können, um eine perfekt […]

UHRUMSTELLUNG – 1 Std. länger schlafen … >>>

        Ja, es ist tatsächlich schon wieder soweit >> JETZT am Wochenende werden die Uhren umgestellt!!! Für alle Langschläfer oder für all‘ die Menschen, die in letzter Zeit etwas wenig Schlaf abbekommen haben, bedeutet das: 1 Stunde länger schlafen❗️❗️❗️👍🌙 Die Zeitumstellung bringt aber auch wie immer etwas weniger Schönes mit sich – […]

Wie funktioniert erholsamer Schlaf … >>>

  Jetzt ist der Herbst bereits im vollen Gange und vom goldenen Oktober war bis jetzt noch nichts zu sehen – aber die nun kürzeren und dunkleren Tage haben auch etwas Schönes, sie verleiten uns zum früheren ins Bett gehen und sofern möglich auch mal längerem ausschlafen …!!! Aber ist das ein Garant für einen […]

Schlafstörungen, wie steht es damit bei IHNEN❓❓❓ …

  SCHLAFSTÖRUNGEN, darunter leiden etwa 34 Millionen Menschen in Deutschland (diese Zahl wurde bereits 2017 ermittelt und verschiedentlich veröffentlicht, sind aktuell wohl noch mehr …)❗️❗️❗️ Nun gibt es dafür unglaublich viele Gründe/Auslöser, die dafür verantwortlich sein können und natürlich auch von vielen Seiten unglaublich viele, empfohlene Tips und Tricks … Schlafstörungen können viele Gesichter haben, […]

Herbst & unser Schlaf, was währenddessen in unserem Körper & Kopf passiert …

JA, nun ist bereits der kalendarische Herbst ein paar Tage eingezogen und obwohl wir natürlich auf noch viele schöne Tage hoffen, stimmen wir uns schon mal auf die nun bald wieder dunkleren Tage ein! Diese bringen uns aber auch wieder mehr in den Wohlfühl-Kuschel-Modus, wir widmen uns wieder mehr unserem Bett, gehen mal wieder etwas früher […]

Der Hochsommer läuft auf Hochtouren & der daraus bei vielen Menschen resultierende Schlafmangel (aufgrund typisch sommerlichen Temperaturen) ebenfalls …

Wie ergeht es Ihnen gerade so, leiden Sie ebenfalls unter Schlafmangel aufgrund der hochsommerlichen Temperaturen❓❓❓ UND: Gehören Sie ebenfalls zu den Seitenschläfern, oder bevorzugen Sie eher die Rücken- oder Bauchlage❓❓❓ Zu zwei Themen, einmal “Hitze-Schlafmangel“ & zum Thema “Seitenschläfer“ haben wir nun gleich auch 2 hilfreiche Informationen für Sie❗️❗️❗️ >>> 1. In diesem Blog-Artikel unten, […]

Heute ist der astronomische Sommeranfang !!! ☀️ …

Heute ist der astronomische Sommeranfang! ☀️ Das bedeutet, die Sonne nimmt immer mehr Fahrt auf, ihr Energie-Level ist ganz oben angelangt … :- ) . Wie schaut‘s denn eigentlich mit IHRER Energie❓❓❓ Sind Sie für den Sommer gewappnet❓ Damit wir am Tag genug Energie haben, um unseren Alltag mit oftmals vielen Herausforderungen, viel Stress usw. – […]