Wie funktioniert erholsamer Schlaf … >>>

  Jetzt ist der Herbst bereits im vollen Gange und vom goldenen Oktober war bis jetzt noch nichts zu sehen – aber die nun kürzeren und dunkleren Tage haben auch etwas Schönes, sie verleiten uns zum früheren ins Bett gehen und sofern möglich auch mal längerem ausschlafen …!!! Aber ist das ein Garant für einen […]

Schlafstörungen, wie steht es damit bei IHNEN❓❓❓ …

  SCHLAFSTÖRUNGEN, darunter leiden etwa 34 Millionen Menschen in Deutschland (diese Zahl wurde bereits 2017 ermittelt und verschiedentlich veröffentlicht, sind aktuell wohl noch mehr …)❗️❗️❗️ Nun gibt es dafür unglaublich viele Gründe/Auslöser, die dafür verantwortlich sein können und natürlich auch von vielen Seiten unglaublich viele, empfohlene Tips und Tricks … Schlafstörungen können viele Gesichter haben, […]

Herbst & unser Schlaf, was währenddessen in unserem Körper & Kopf passiert …

JA, nun ist bereits der kalendarische Herbst ein paar Tage eingezogen und obwohl wir natürlich auf noch viele schöne Tage hoffen, stimmen wir uns schon mal auf die nun bald wieder dunkleren Tage ein! Diese bringen uns aber auch wieder mehr in den Wohlfühl-Kuschel-Modus, wir widmen uns wieder mehr unserem Bett, gehen mal wieder etwas früher […]

Die Sonne lässt die Tage besonders grüßen und es wird sehr heiß …

Zu den heißen Tagen gibt es auch viele heiße Hilfestellungen für daheim, um zum einen die Räume vor der großen Hitze zu schützen und zum anderen auch ein biss‘l Urlaubsfeeling zu Hause einkehren zu lassen …❗️ Wie schaut es denn bei Ihnen so aus❓ Heißt es auch bei Ihnen dieses Jahr “Sommer, Sonne, Balkonien❓☀️ Viele […]

Der Hochsommer läuft auf Hochtouren & der daraus bei vielen Menschen resultierende Schlafmangel (aufgrund typisch sommerlichen Temperaturen) ebenfalls …

Wie ergeht es Ihnen gerade so, leiden Sie ebenfalls unter Schlafmangel aufgrund der hochsommerlichen Temperaturen❓❓❓ UND: Gehören Sie ebenfalls zu den Seitenschläfern, oder bevorzugen Sie eher die Rücken- oder Bauchlage❓❓❓ Zu zwei Themen, einmal “Hitze-Schlafmangel“ & zum Thema “Seitenschläfer“ haben wir nun gleich auch 2 hilfreiche Informationen für Sie❗️❗️❗️ >>> 1. In diesem Blog-Artikel unten, […]

☀️ ALOHA, seit gestern ist der kalendarische SOMMER eingekehrt …

☀️ Aloha, einen wunderschönen guten Morgen❗️☀️ Gestern hat sich nun der kalendarische Frühling 2020 mit vollster Unterstützung von der Sonne verabschiedet und der Sommer ist eingekehrt … – Man kann es auch schon deutlich spüren, die Sonnenstrahlen werden zunehmend wärmer❗️ Sind SIE schon gut gerüstet, um sich vor der großen Hitze zu schützen❓ Falls nicht, […]

Pfingsten „Der fünfzigste Tag …“

Pfingsten bedeutet „Der fünfzigste Tag“ und wird somit am 50. Tag nach Ostern gefeiert …  Vertrauen – Dankbarkeit & Liebe, das sind die wichtigsten Komponenten im Leben, daraus entsteht auch Zuversicht & Erfolg … – gerade jetzt wichtig, in der noch aktuell in die Geschichte eingehenden Zeit rundum des ganzen Corona-Spektakels …❗️ Wir wünschen Ihnen […]

LIEBEN, HERZLICHEN DANK … 🍀

FÜR DIE VIELEN LIEBEN GLÜCKWÜNSCHE zu unseren  nun schon 13 Jahren Creative Wohngestaltung & Schlafstudio Essen auf der Frintroper Str. 336 …❣️❣️❣️ Obwohl 13 Jahre ja kein offizielles Jubiläum ist, so ist uns dennoch durch meine Bekanntgebung hier und da, sooo viel Anerkennung & Wertschätzung mit vielen netten Glückwunschzeilen entgegengebracht worden, was uns sehr gefreut […]

13 Jahre nun schon – Kinder‘s, wie doch die Zeit vergeht

„ Kinder’s ;- ), wie doch die Zeit vergeht … – nun sind wir schon 13 JAHRE hier an diesem Standort für unsere Kunden da, sowohl in Punkto RAUMGESTALTUNG rundum – als auch rundum GESUND SCHLAFEN & stehen darüber hinaus nun auch schon seit über 5 Jahren mit der physikalischen Gefäßtherapie BEMER für Ihre Gesundheit allgemein […]